YIN YOGA & INDIVIDUELLER KNOCHENBAU


Yin Yoga - die sanfte Praxis richtet den Blick nach innen und auf unsere Einzigartigkeit - darum geht es in diesem Workshop - um DICH!

Jeder Mensch ist einzigartig und hat somit auch einen individuellen Knochenbau.

Im ersten Teil dieses Workshops gehen wir gezielt auf deinen individuellen Knochenbau ein. Du lernst was Yin Yoga ist und welche positiven Wirkungen es auf chronische und stressbedingte Schmerzen hat.

Im 2. Teil werden wir mit einer Meditation beginnen und anschließend Yin Yoga praktizieren und den Fokus auf den Einsatz von Hilfsmitteln setzen.


TERMIN:

Sonntag, 30. Juni 2019

14.00 - 16.00 Uhr

Teilnehmerzahl ist auf 11 begrenzt!

KOSTEN:

30,00 € soulmate Yogis

39,00 € Gäste